上石津町の時山登山口からの登山。阿蘇谷の渓谷に沿って登る。途中いくつもの炭焼窯があり最近まで使われていたような窯もある。渓谷に沿って丸太橋を幾度も渡りワサビ田を通りやがて広い河原に出るが迷いやすいので注意が必要。さらに急登が始まりやがて五僧峠の分岐に出て鞍部から一気に三国岳に登り上がる。頂上と思いきや三角点があるが最高点はここから20分位先が頂である。頂上はヤブでやや見通しが悪い。春の新緑の頃か秋の紅葉時期がお勧め。